Efekty moich pacjentów

"Dopiero podczas pracy z panią Klaudią dieta zaczęła być dla mnie sposobem na zdrowe życie, a nie kolejnymi wyrzeczeniami”

Podczas współpracy z p. Klaudią schudłam 52 kg. Pani Klaudia jest dla mnie bardzo dużym oparciem. Do każdego podopiecznego podchodzi indywidualnie biorąc pod uwagę jego możliwości i predyspozycje. Nie jest zwykłym dietetykiem. Jest aniołem, który nie ocenia tylko pomaga wskazać drogę. Gdy było trzeba, wskazywała błędy. Gdy osiągałam rezultaty, potrafiła mnie pochwalić i jeszcze bardziej zmotywować do dalszego działania. Jej sposoby są bardzo innowacyjne i niestandardowe, w przeciwieństwie do dietetyków, z którymi miałam wcześniej do czynienia (a było ich kilku…. ). Dopiero podczas pracy z panią Klaudią dieta zaczęła być dla mnie sposobem na zdrowe życie, a nie kolejnymi wyrzeczeniami, z którymi kojarzyły mi się wcześniejsze diety. Napewno będą polecać ją każdemu bo warto…..

~ p. Gabriela

„Zdecydowanie się na przyjście do p. Klaudii było jedną z lepszych decyzji jakie podjęłam”

Do pani Klaudii trafiłam z powodu trądziku który próbowałam bezskutecznie wyleczyć od 2 lat, oprócz tego miałam problemy z waga a dokładniej z tym ze waga nie chciała spadać mimo zdrowego trybu życia. Pani Klaudia wskazała mi badania które powinnam wykonać i od samego początku szukała dokładnej przyczyny a nie leczenia doraźnego. Dzięki pani Klaudii mój koszmar związany z trądzikiem powoli się kończy, udało mi się schudnąć 5 kg a ja czuje się ze sobą lepiej. Oprócz tego pomagała i wspierała mnie też psychicznie, nauczyłam się bardziej akceptować siebie, traktować siebie samą z miłością, pozbyłam się w dużej mierze kompleksów związanych z ciałem i waga, zaczęłam jeść po to aby dobrze traktować i szanować swoje ciało a nie dlatego żeby wpasować się w chore kanony piękna. Zdecydowanie się na przyjście do p. Klaudii było jedną z lepszych decyzji jakie podjęłam razem z mamą, a efekty widać nie tylko na zewnątrz, ale rownież w środku, w mojej głowie. W moim życiu bardzo dużo się zmieniło.

~ Julia

„Dzięki stosowanym przez Klaudię metodom odchudzania, nie miałam poczucia frustracji z powodu ograniczeń jedzeniowych”

Z Klaudią miałam przyjemność pracować przez rok. Jest bardzo cierpliwym i dociekliwym człowiekiem, potrafiącym zmotywować do samodyscypliny. Dzięki stosowanym przez nią metodom odchudzania, nie miałam poczucia frustracji z powodu ograniczeń jedzeniowych. Dieta była dostosowana do moich potrzeb energetycznych, smakowych i nawet przy małych odstępstwach, efekty nadal się utrzymywały. Dzięki temu doświadczeniu, zmieniłam mnóstwo nawyków, które zostały ze mną już na zawsze.

~ Agnieszka

„Nie chcę wyobrażać sobie, jak wyglądałoby moje życie, gdybym nie poznała Klaudii (...) Zakończyłam toksyczne relacje, postawiłam na rozwój w sferze zawodowej, co nawet poskutkowało awansem. Polecam każdemu po prostu dać sobie szansę.”

W grudniu 2019 zdecydowałam się na podjęcie współpracy z Klaudią i zawalczenie o swoje zdrowie. Od samego początku czułam, że podejście Klaudii jest indywidualne i profesjonalne – bardzo szczegółowy wywiad żywieniowy i wsparcie psychiczne, z którym się spotkałam sprawiły, że cel stał się możliwy do zrealizowania. Dieta ułożona pod mój zabiegany tryb życia otworzyła przede mną możliwości do nie tylko zdrowego żywienia, ale również satysfakcji z każdego posiłku. Bardzo lubię gotować i wydawało mi się, że bycie na diecie oznacza brak spełnienia w tym obszarze, przecież tak wiele jeść nie mogę, czym by tu to zamienić itp. Klaudia służyła dobrą radą i wskazówkami, inspirowała do podejmowania się nowych, kulinarnych wyzwań, co w efekcie po zakończeniu okresu redukcji zaowocowało w trwałą zmianę nawyków żywieniowych i wręcz fascynację zdrowym stylem życia. Razem wykonałyśmy ogromną pracę. Po niepokojących wynikach krzywej insulinowej zalecono mi dietę dla grupy osób insulinoopornych. Po pół roku regularnych spotkań i konsultacji zakończyłyśmy etap redukcji na -21kg, -74cm z obwodów. Nie chcę wyobrażać sobie, jak wyglądałoby moje życie, gdybym nie poznała Klaudii. Zmiana nawyków żywieniowych spowodowała nie tylko pozytywne zmiany w moim samopoczuciu i wyglądzie, pozwoliłam sobie po prostu zawalczyć o lepsze życie. Zakończyłam toksyczne relacje, postawiłam na rozwój w sferze zawodowej, co nawet poskutkowało awansem. Zaczęłam z większym szacunkiem traktować swoje ciało. Polecam każdemu po prostu dać sobie szansę. W moim przypadku zdecydowanie było to coś więcej niż dieta.

~ Anita

„Dla mnie zainwestowanie pieniędzy w tą współpracę było jak dotąd najlepszą inwestycją, która nie przestaje owocować”

Decyzja o współpracy z Klaudią totalnie zmieniła moje życie. Moja współpraca się jeszcze nie zakończyła a już jestem ogromnie szczęśliwa z tego jak bardzo zmieniło się moje usposobienie i perspektywa patrzenia zarówno na różnego rodzaju sytuacje, te trudne (i te jeszcze trudniejsze, )które pojawiają się w trakcie tego procesu, ale przede wszystkim zmieniło się to jak ja patrzę na samą siebie. Najbardziej we współpracy cenię to, że nie wstydzę się mówić o problemach z jakimi mierze się w tym procesie (nawet tych wstydliwych, o których normalnie bym nikomu nie powiedziała), bo w oczach Klaudii zupełnie nie ma oceny. Nie ocenia, nie krytykuje po prostu wysłuchuje i pokazuje, że każda sytuacja czegoś nas uczy. Minął rok mojej współpracy i nigdy nie zdarzyło się, żebym została z czymś sama. Klaudia bardzo dba o to, żeby tak się nie poczuć. Podczas całego procesu jest obecna i dosłownie prowadzi za rękę:) Wiem, że warto właśnie jej podać dłoń i dać się poprowadzić przez ten okres odchudzania.. który swoją drogą zawsze wydawał mi się trudny i stresujący a ta współpraca pokazała, że wcale taki nie jest i z tygodnia na tydzień nie mogę doczekać się kolejnej naszej konsultacji 🙂 Sama jestem w szoku, że efekty jak i sam proces niesamowicie cieszy 🙂 Dla mnie zainwestowanie pieniędzy w tą współpracę było jak dotąd najlepszą inwestycją, która nie przestaje owocować i napewno będzie owocowała do końca mojego życia we wszystkich jego obszarach 🙂

~ Aldona

Rozmowę z Julią możesz zobaczyć tutaj:

"Zwróciłam się do Klaudii po kilku nieudanych próbach wyjścia z anoreksji (...) Dzięki naszej współpracy naprawiłam swoją relacje z jedzeniem i znów zaczęłam cieszyć się życiem”.

Współpraca z Klaudią bardzo mi pomogła, zwróciłam się do niej po kilku nieudanych próbach wyjścia z anoreksji, gdy juz zaczynałam tracić nadzieję. Na konsultacjach dostałam ogromną ilość wsparcia, która pomogła mi w walce z chorobą. Klaudia przy tematach żywieniowych jest bardzo taktowna, pozwalała mi zdrowieć we własnym tempie jednocześnie motywując do dalszej pracy. Cotygodniowe wyzwania pozwalały mi dostrzegać własny progres. Dzięki naszej współpracy naprawiłam swoją relacje z jedzeniem i znów zaczęłam cieszyć się życiem.

~ Julia

„Schudłem 26 kg a wszystkie badania wróciły do normy. Pani Klaudia ma cudowny dar motywacji nie tylko do zdrowego odżywiania, ale także do aktywnego trybu życia”

Zgłosiłem się do Pani Klaudii, ponieważ miałem słabe wyniki badań cholesterolu i trójglicerydów oraz jak myślałem, że lekką nadwagą (110 kg przy 181 wzrostu !). Po kilku nieudanych podejściach z innymi dietetykami, może bardziej pseudo dietetykami, podchodziłem początkowo do Pani Klaudii z dużym dystansem i z bardzo małą wiarą, że może mi pomóc. A tutaj pełne zaskoczenie, duża wiedza medyczna, psychologiczna, nie tylko dietetyczna, pełen profesjonalizm i dla mnie najważniejsze, podane produkty (tłuszcze, węglowodany, białka i warzywa) do tworzenia sobie samemu posiłków (tak chciałem) oraz tylko cztery posiłki dziennie. Schudłem 26 kg a wszystkie badania wróciły do normy, ale najważniejsze jest to, że sposób żywienia (zdrowe i świadome jedzenie), który mnie nauczyła Pani Klaudia pozostanie ze mną na zawsze. Dodatkowo Pani Klaudia ma cudowny dar motywacji nie tylko do zdrowego odżywiania, ale także do aktywnego trybu życia. Gorąco polecam, wszystko dobrze przemyślane, zorganizowane a przede wszystkim przynoszące efekty

~ p. Piotr

„Opieka dietetyczna i psychodietetyczna na najwyższym poziomie, pacjent nie zostaje sam”

„Najlepszy dietetyk z jakim współpracowałam! Indywidualne podejście do pacjenta i zaangażowanie to coś, co wysoko cenię. Opieka dietetyczna i psychodietetyczna na najwyższym poziomie, pacjent nie zostaje sam z jadłospisem, dzięki cotygodniowym spotkaniom, a to wszystko w połączeniu z ogromną wiedzą. Bardzo bardzo polecam :)”

~ Sylwia

Efekty moich pacjentów